近日,一名網(wǎng)名為“白不黑”的女大學(xué)生因用漫畫(huà)“對(duì)抗”抑郁癥走紅網(wǎng)絡(luò)。
10月29日,白不黑告訴記者,作為重度抑郁癥患者的她是在朋友的“逼迫”下才開(kāi)始重拾畫(huà)筆的,而隨著時(shí)間的流逝,每天繪出自己與抑郁癥斗爭(zhēng)的漫畫(huà)就成了習(xí)慣,而她的抑郁癥也因?yàn)槔L畫(huà)有了一定的好轉(zhuǎn)。
白不黑說(shuō),她希望,能夠以親歷者的身份畫(huà)出抑郁癥患者的各種疾病表現(xiàn),讓更多的人正視抑郁癥,并減少對(duì)抑郁癥患者的誤解。
女大學(xué)生患抑郁癥
治療之路并不順利
今年20歲的白不黑是一個(gè)北京姑娘,在患上抑郁癥前,她是一所知名高校的學(xué)生,除了喜歡用漫畫(huà)記錄生活外,每天都過(guò)著與其他大學(xué)生無(wú)異的生活。
2019年10月,在寢室床上整整躺了一周的白不黑突然意識(shí)到,自己的狀況很差,極有可能患上了抑郁癥?!拔耶?dāng)時(shí)的狀態(tài)很差,覺(jué)得生活沒(méi)有希望,躺在床上莫名其妙地流眼淚。感覺(jué)不對(duì)后,我是自己去的醫(yī)院,沒(méi)敢告訴家人和朋友?!苯?jīng)過(guò)醫(yī)院的檢查,白不黑被確診為中度抑郁癥、中度焦慮癥。
拿到診斷書(shū)的時(shí)候,白不黑看著抑郁癥幾個(gè)字并沒(méi)有太放在心上。但情況沒(méi)有如白不黑想象的那樣逐漸變好,“12月時(shí),整個(gè)人的狀態(tài)就已經(jīng)非常差了,甚至到了連學(xué)業(yè)都無(wú)法繼續(xù)的程度,幸好那時(shí)候放了寒假?;氐奖本?,我就和爸媽講了情況,那時(shí)候再去醫(yī)院,就已經(jīng)發(fā)展成重度抑郁了?!卑撞缓谡f(shuō),在被診斷為重度抑郁后,她依然有些排斥治療,但最終她還是選擇住院接受治療。
白不黑的治療之路并不順利,“我身體的原因,有很多藥我不能吃,從年初到上兩個(gè)月,我都在換不同的藥來(lái)治療。在調(diào)整期間,我的狀態(tài)非常差,很多次想放棄?!?/p>
在朋友建議下拿起畫(huà)筆
把畫(huà)畫(huà)作為表達(dá)的途徑
今年7月,白不黑在朋友的建議下,拿起了病后就放下的畫(huà)筆,開(kāi)始每天花一點(diǎn)時(shí)間畫(huà)漫畫(huà)?!捌鋵?shí)我不想畫(huà)的,那時(shí)候就什么都不想做。但是一直陪著我治療,也知道我興趣愛(ài)好的高中同學(xué)希望我能振作起來(lái),就‘強(qiáng)迫’著我每天畫(huà)一些小畫(huà)給她?!卑撞缓谡f(shuō),最初開(kāi)始畫(huà)漫畫(huà)的時(shí)候,她畫(huà)得很糟糕,“我因?yàn)槌运?,手是抖的,而且我?huà)的時(shí)候注意力也很難集中??删退氵@樣,我同學(xué)每天都能在我畫(huà)的畫(huà)里讀出一些我的情緒?!?/p>
隨著時(shí)間的流逝,每天畫(huà)漫畫(huà)成了白不黑固定要做的事,從最初的每天畫(huà)十幾分鐘到現(xiàn)在,她用于畫(huà)畫(huà)的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)半天的時(shí)間?!艾F(xiàn)在她很忙了,有時(shí)候沒(méi)時(shí)間要我的畫(huà)來(lái)看,但是我也依然畫(huà)著,變成了習(xí)慣?!卑撞缓谡f(shuō),她也慢慢地發(fā)現(xiàn),畫(huà)畫(huà)對(duì)她的病情似乎有一些幫助,“我不知道畫(huà)啥的時(shí)候,就把我的心情畫(huà)出來(lái),然后我發(fā)現(xiàn),畫(huà)畫(huà)就像我在跟自己對(duì)話(huà),跟外界對(duì)話(huà)一樣,把那些我覺(jué)得說(shuō)出去他人不理解的東西全都通過(guò)畫(huà)畫(huà)表達(dá)出去?!?/p>
把自己經(jīng)歷畫(huà)下來(lái)
希望消除大眾誤解
在治療抑郁癥的過(guò)程中,白不黑還發(fā)現(xiàn),雖然現(xiàn)在人們對(duì)抑郁癥這種疾病越來(lái)越重視,但是大多數(shù)人還是不理解的?!耙?yàn)榛忌狭艘钟舭Y,我才知道,抑郁癥患者的那些情緒變化真的是因?yàn)樯×硕鵁o(wú)法控制的,而包括我的父母在內(nèi),在我和他們溝通之前,他們也不明白我的那些‘自怨自艾’是從哪里來(lái)的?!?/p>
意識(shí)到這些問(wèn)題,白不黑開(kāi)始有了以親歷者的身份讓更多的人認(rèn)識(shí)到抑郁癥患者的內(nèi)心到底是什么樣的想法?!拔腋嗟匕盐以谂c抑郁癥抗?fàn)幍倪^(guò)程畫(huà)出來(lái),主要是內(nèi)心的抗?fàn)??!卑撞缓谡f(shuō),她希望能夠用這種方式來(lái)讓大家正視抑郁癥,消除對(duì)抑郁癥患者的誤解。
在白不黑把自己畫(huà)的畫(huà)放在微博中后,這些畫(huà)不僅讓更多的人理解、了解抑郁癥,也引起了不少與她同樣患有抑郁癥的患者的關(guān)注?!八麄冇X(jué)得,我把他們想說(shuō)的都畫(huà)了出來(lái),帶給他們力量和溫暖,覺(jué)得這個(gè)世界上也會(huì)有人理解他們。”(記者 王天琪 宋霞)
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