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吃吃喝喝的過年常態(tài)已悄然改變
2019-02-09 10:08:26 來源: 人民日報
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數(shù)據(jù)來源:國家體育總局、中國旅游研究院、QQ大數(shù)據(jù)

游客在內(nèi)蒙古自治區(qū)扎蘭屯市金龍山滑雪場滑雪。

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  春節(jié)是團圓的日子,或許也是“變圓”的日子。網(wǎng)友們“每逢佳節(jié)胖三斤”的調(diào)侃雖是笑談,但折射出的健康問題卻不容忽視。隨著生活的日益改善和全民健身理念的普及,越來越多的人認識到健康生活的重要性,充分利用春節(jié)長假邁開腿、動起來,以健身運動的方式擁抱春節(jié),吃吃喝喝的過年常態(tài)已悄然改變。

  不怕凍,就要動

  這個春節(jié)去滑雪

  在資深雪友劉宇看來,以滑雪運動來慶祝傳統(tǒng)節(jié)日正在成為一種時尚,“過節(jié)期間,雪場的人真不少,很多都是全家出行?!?/p>

  劉宇是南方人,2000年來北京工作后,開始接觸滑雪。從2007年購置第一套滑雪裝備到2017年通過考試獲得高山滑雪一級裁判資質(zhì),劉宇對滑雪的熱愛“一發(fā)不可收拾”。特別是女兒出生后,他希望家庭氛圍的熏陶可以幫助孩子養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣?!芭畠喝龤q半時,我就帶著她上了雪道。”對劉宇而言,陪女兒滑雪也是一種幸福,“就像我小時候,父親帶我游泳、打球,現(xiàn)在我陪女兒滑雪,健康的生活方式和理念就得到了傳承。”

  對于北京冬奧會引發(fā)的“冰雪熱”,劉宇感受深刻。“現(xiàn)在滑雪的人越來越多,更多人愿意體會運動的快樂,還將其融入了春節(jié)的歡樂中?!眲⒂钫f,“在北京或河北崇禮的雪場,甚至可以現(xiàn)場看到世界杯這樣的高級別賽事,也有很多針對愛好者的比賽,大眾接觸和參與滑雪的機會更多了。”

  去年,劉宇成了2022年北京冬奧組委滑雪戰(zhàn)隊中的一名隊員,開始接受專業(yè)化滑雪及賽事服務(wù)方面的培訓(xùn)?!盁o論是志愿服務(wù)還是醫(yī)療保障工作,我希望能為北京冬奧會盡一份力。”劉宇說。

  點評:穿上滑雪服,春節(jié)動起來。借著冬奧春風(fēng),越來越多的人走進滑雪場,用激情點燃冬日,在運動中過一個動感春節(jié)。

  不宅家,享長假

  運動健身過大年

  看著手機屏幕上不斷跳動增長的步數(shù),孫成智滿心舒暢。春節(jié)來臨,孫成智老人全家一起來海南避寒過年。每天清晨,他都和老伴按時到??谌f綠園公園散步健身,享受滿滿綠意?!氨群邶埥霞遗?,活動身體真舒服?!睂O成智說。去年全家第一次到海南過年,還趕上了首屆中國體育廟會?!袄霞姨鞖饫?,過年窩在家里,總是喝酒吃肉。但頓頓喝酒,胃難受。”孫成智說,運動健身過大年,不但給自己的胃放了假,也給全身充滿了電。

  退休后,孫大爺迷上了健步走,每天1萬步是他的健身小目標,他說:“過年期間也不能懈怠,要繼續(xù)健步走保持好身體?!?/p>

  老伴趙麗愛跳廣場舞,如今加入了附近公園的候鳥老人舞團,每晚伴著舞曲,揮汗唱跳,仿佛回到年輕時。幾段椰林下翩翩起舞的小視頻上傳到朋友圈,不一會兒,獲得了幾十個親戚朋友的點贊。趙麗在視頻底下回復(fù)道:“海邊運動過大年,健康身體每一天?!?/p>

  兒子孫正東剛結(jié)婚,帶著妻子到萬寧沙灘學(xué)沖浪,正趕上海南春節(jié)親水季嘉年華?!邦^次學(xué)沖浪,沒少被浪拍水里?!睂O正東笑著說,“這些天學(xué)下來,雖然累,但晚上睡得真香?!睂O正東平時案頭工作多,運動少,壓力大,晚上經(jīng)常失眠?!斑@次春節(jié)假期,要多運動、少長肉,恢復(fù)好精神狀態(tài)?!?/p>

  團圓不宅家,健身過大年,孫成智一家的春節(jié)雖然不在老家過,卻同樣有滋有味。

  點評:有魅力,更美麗。有健康,才安康。歡喜過年七天樂,運動健身天天樂。

  有活力,更給力

  體感游戲添樂趣

  這樣一種過年的場景是不是很熟悉:50、60后的爺爺奶奶電話拜年嘮不停,80、90后的年輕父母社交手游停不下,00、10后的小朋友則沉浸在自己的動漫世界里。有沒有一種共情的方式能跨越年齡,讓全家人一起娛樂,一起嗨?

  這個春節(jié),科技范十足的VR體感游戲,為家住江西南昌的劉起承一家?guī)砹伺c以往不一樣的全新體驗:“大人小孩都可以玩。對著屏幕跳跳舞、出出汗,不僅活動了筋骨,還增進了家人的交流互動。”

  一個偶然的機會,讓劉起承體驗到這種不一樣的樂趣。2018年10月,世界VR產(chǎn)業(yè)大會就在他家附近的會展中心召開。一家三口通過網(wǎng)上申請,有幸成為南昌VR體驗中心的搶先體驗者。

  “玩過才知道,體感游戲與一般的手游不一樣,很多與運動相關(guān),有的還需要家人一起配合。大人小孩都玩得很開心,排隊都排到體驗館外面去了。”劉起承的妻子說,“而且體感游戲不需要緊盯屏幕,人離屏幕也遠,不會像玩手機那樣損害視力。體感游戲需要動作敏捷,對鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)性很有幫助?!?/p>

  劉起承5歲的小女兒最喜歡里面的跳舞游戲,“現(xiàn)在離開游戲機,到小區(qū)花園里,她還常手舞足蹈跳個不停。”劉起承說。爺爺奶奶對游戲雖然“不感冒”,對著屏幕跳起舞來甚至有些左支右絀,但還是很樂意陪著孫女一起玩。畢竟,一家人樂在一起才是過年。

  點評:瞧!酷酷的高科技???!春節(jié)的新體驗。VR技術(shù),正從虛擬走向現(xiàn)實;體感游戲,為春節(jié)開啟全家總動員。

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【糾錯】 責(zé)任編輯: 劉強
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