????? ??中醫(yī)認(rèn)為,寒濕容易阻遏氣機(jī)運(yùn)行,損傷陽(yáng)氣。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》中曾提到:“寒濕之中人也,皮膚不收,肌肉堅(jiān)緊,營(yíng)血泣,衛(wèi)氣去”。民間也有“十病九寒”、“濕氣在,百病害”的說(shuō)法,也就是說(shuō)寒濕體質(zhì)的人,很容易被各種疾病困擾。廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師熊露主任在30余年中西醫(yī)腫瘤基礎(chǔ)研究與臨床實(shí)踐中首次提出“寒濕體質(zhì)”屬于腫瘤“易感體質(zhì)”之一,且先天遺傳與后天飲食生活方式等多種因素,與“寒濕體質(zhì)”的形成密切相關(guān)。那么寒濕體質(zhì)一旦形成,到底有哪些危害,我們?cè)谌粘I钪校ㄟ^(guò)哪些最便捷的方法能夠幫助我們改善寒濕體質(zhì),預(yù)防癌癥的發(fā)生呢?今天我們邀請(qǐng)到中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師熊露為大家進(jìn)行詳細(xì)講解。
??????? 熊露,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,中醫(yī)腫瘤醫(yī)學(xué)博士、博士后。世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)腫瘤專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)腫瘤臨床專業(yè)委員會(huì)委員、中西醫(yī)全國(guó)肺癌專業(yè)委員會(huì)主任委員、北京市慢病防治促進(jìn)會(huì)腫瘤分會(huì)副理事長(zhǎng),全國(guó)2015年度“人民好醫(yī)生”,2020第二屆首都中醫(yī)榜樣人物。在抗癌、防癌上擅長(zhǎng)治療各類腫瘤疾??;中晚期腫瘤癌性(發(fā)熱、胸腹水、疼痛、骨轉(zhuǎn)移)等,以及各類中醫(yī)內(nèi)科疾病。
????? ??合理配伍中藥,有效溫陽(yáng)除濕
????? ??熊露:我們采用溫陽(yáng)散寒、除濕解毒之法來(lái)祛逐寒濕、提高或調(diào)節(jié)機(jī)體抗腫瘤免疫機(jī)能的時(shí)候,首選人參、附子、黃芪、黨參,這一大類具有溫陽(yáng)散寒除濕、益腎健脾作用的中藥,配合一大類具有解毒抗癌作用的中藥,如蜂房,天龍、鱉甲、山甲、百花蛇舌草、半枝蓮等,扶正解毒抗癌。另外,結(jié)合現(xiàn)代中藥藥理研究成果,采用蟲(chóng)類藥如鱉甲、蜂房與全蝎、蜈蚣的科學(xué)合理配伍,取其蟲(chóng)蟻入絡(luò)搜剔、抗腫瘤新生血管形成,從而達(dá)到溫陽(yáng)散寒除濕、解毒通絡(luò),從根本上逆轉(zhuǎn)腫瘤賴以生存與轉(zhuǎn)移與微環(huán)境,達(dá)到預(yù)防復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移,提高生存質(zhì)量,最終達(dá)到延長(zhǎng)生存期的目的。
工作中的熊露主任
????? ??防癌常拍“八虛” ,巧除五臟寒毒
????? ??熊露:今天我為大家介紹一個(gè)平時(shí)在家就能輕松練習(xí)的中醫(yī)外治方法,叫“拍八虛”。它能夠很好的幫助我們通絡(luò)除濕、調(diào)整體質(zhì)、提高人體免疫力。
????? ??“八虛”是人體的八個(gè)大關(guān)節(jié),即兩肘、兩腋、兩髀、兩腘?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“人有八虛,肺心有邪,其氣留于兩肘;肝有邪,其氣流于兩腋;脾有邪,其氣留于兩髀;腎有邪,其氣留于兩腘。”外感邪氣日久停留于體內(nèi)阻礙經(jīng)絡(luò)運(yùn)行,易在人體兩側(cè)的肘部、腋部、髀及腘部停留,即五臟藏邪于這“八虛”之中。所以,找到了“八虛”也就意味著找到了祛除五臟之邪的最佳途徑。
???? ???兩肘就是肘窩部位,有心經(jīng)、心包經(jīng)及肺經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過(guò)。外邪侵犯三經(jīng),造成氣血瘀滯,則會(huì)傷及心肺兩臟,從而引發(fā)該臟器的疾病。臨床常見(jiàn)如感冒、扁桃體發(fā)炎、咽喉腫痛、便秘、心煩、心慌氣短等,通過(guò)拍打肘窩(主要疏通尺澤穴、少海穴),可疏通肺氣,對(duì)上述疾病有很好的防治作用。
????? ??兩腋是指我們的腋下部位,主要有心經(jīng)和膽經(jīng)、三焦經(jīng)通過(guò)。(寒氣)邪氣侵犯三經(jīng),造成氣血阻滯,則會(huì)傷及心肝、三焦之臟,從而引發(fā)該臟器的疾病。臨床常見(jiàn)各種肝陽(yáng)上亢、氣急攻心之證,如頭暈、心煩、胸悶等,通過(guò)拍打腋窩(主要疏通極泉穴、期門穴),可疏肝理氣,調(diào)養(yǎng)心神。
???? ???兩髀即大腿內(nèi)側(cè)腹股溝處,髀窩主要有脾經(jīng)和胃經(jīng)通過(guò)。邪氣侵犯兩經(jīng),造成氣血阻滯,則會(huì)傷及脾胃之氣,從而引發(fā)該臟腑的疾病。臨床常見(jiàn)如納差、腹脹、四肢無(wú)力、便溏、肥胖及女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、雙腳冰涼、各種婦科炎癥等,通過(guò)拍打髀窩(主要疏通沖門穴、氣沖穴),可健脾和胃、通調(diào)氣血。
????? ??兩腘即腘窩,腘窩主要有膀胱經(jīng)和腎經(jīng)通過(guò)。邪氣侵犯兩經(jīng),造成氣血阻滯,則會(huì)傷及膀胱與腎經(jīng)之氣,從而引發(fā)該臟腑的疾病。臨床常見(jiàn)如腰背痛、足跟痛、腎臟疾病等,通過(guò)拍打腘窩(主要疏通委中穴、陰谷穴),可補(bǔ)腎養(yǎng)腎,舒筋通絡(luò)。
????? ??如何安全有效地拍打“八虛”
????? ??熊露:操作時(shí)我們應(yīng)手指自然并攏,關(guān)節(jié)微屈平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打80至90下。掌虛指實(shí),利用氣體的振蕩和緩地傳送至皮下肌肉經(jīng)絡(luò),見(jiàn)到拍打處微微紅潤(rùn)即可。
【欄目簡(jiǎn)介】
??????? 《健康解碼》是新華網(wǎng)大型原創(chuàng)健康科普視頻欄目。關(guān)注大眾保健意識(shí),倡導(dǎo)健康智慧生活。欄目邀請(qǐng)各大三甲級(jí)醫(yī)院、權(quán)威機(jī)構(gòu)專家錄制,從健康生活方式、疾病早診早治、養(yǎng)生誤區(qū)解讀、科學(xué)保健知識(shí)等多個(gè)角度進(jìn)行系統(tǒng)解讀,輕松幽默,深入淺出。每集節(jié)目以三維動(dòng)畫與演播室錄制相結(jié)合的形式展現(xiàn),全方位、立體化解碼健康的奧秘,節(jié)目短小精悍,讓人們?cè)谒槠臅r(shí)間里獲得實(shí)用、科學(xué)的健康知識(shí),有益身心。